富硒水果对人体健康的重要性

发布日期：2019-12-27 作者：沈阳硒之缘农业科技有限公司点击：

富硒水果的价值：

"硒"是人体必需的，又不能克己，因而世界卫生组织建议每天弥补200 μg硒，可有用预防多种疾病的高发。世界养分学家、生物化学会主席，巴博亚罗拉博士称："硒"是延伸寿命最重要的矿物质养分素，体现在它对人体的全面维护，咱们不应该在患病时才想到它。　硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素；广西巴马县是世界著名四大长命区域之一。我国科学院专家对巴马的研究标明：巴马土壤、谷物中的硒含量高于全国均匀水平10倍以上，百岁老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。后来在安徽省石台县又发现一个长命村。80岁以上老人占全村人口的12%。更为独特的是50年来未发现一例癌症患者、心脑血管、糖尿病患者和肥胖患者。经对该村土壤中硒含量分析测定标明：硒含量高出一般当地10倍。本来，硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，人体弥补了充足的硒元素，就能有用铲除自由基，抗氧化，延缓衰老。

富硒水果

随着现代生活节奏的加快，人们生活压力的加大，人的身体长时间处于“亚键康”状况。专家建议人体摄入硒规范应以每日240-260微克最为合适，就这个数字看单靠农产品本身的含硒量远远不能满意人体需求。

我国养分学会对我国13个省市做过一项查询标明，成人日均匀硒摄入量为26-32微克，离我国养分学会引荐的最低极限50微克相距甚远。一般植物性食物含硒量比较低。因而，开发经济、便利，适合长时间食用的富硒食物已经势在必行。

富硒大米、富硒苹果……打着“富硒”牌的粮食、蔬菜、水果等农产品悄然现市，看起来与一般农产品成色相差无几，但身价也比一般农产品高很多，博来关注的一起其养分成分也成为顾客关怀的话题。

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